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Dimanche  4 septembre, 9h 30 à Vert-le-Petit

Championnat de l'Essonne de Marche Nordique

Marche de 13 km, ouverte à tous.

Le classement pour le Championnat Départemental est réservé aux licenciés Compétition. L'épreuve compte aussi pour le Challenge Départemental.

Attention : Il faudra avoir la licence 2022-2023 ! A demander dès maintenant, elle sera automatiquement validée le 1er septembre.

INSCRIPTIONS
Inscriptions en ligne jusqu'au 1/09/2022.  (Lien ci-contre)
Pour les participants au championnat de l’Essonne (licence Compétition) :
inscriptions à l’avance obligatoire (pas d’inscriptions sur place pour le championnat de l’Essonne)

Pour les autres participants : inscription possible sur place le dimanche matin (tarif majoré)
Tarifs : 10 € (tarif majoré sur place 13 €)
Par courrier : bulletin d'inscription à renvoyer accompagné du règlement par chèque à l'ordre du SVA et de la copie de licence ou certificat médical :
Pierre MARQUES – 5 rue de la Cheminée blanche 91710 Vert le Petit

 

Samedi 2 juillet, 10 h : Départ à Arradon de l’Ultra Marin 2022 pour quelque 1200 marcheurs.

Quelques jours auparavant, ils ont eu la mauvaise surprise d’apprendre que les embouts étaient finalement obligatoires ! Mais peut-être pas sur l’intégralité du parcours… Bref, le soleil était au rendez-vous, la mer était belle et le plaisir de se retrouver l’emportait sur les petits défauts d’organisation (informations tardives, aire de départ bien étroite pour une telle masse de concurrents, 2 misérables  cabines WC…, balisage parfois imprécis, bitume trop abondant, ce qui a finalement fait apprécier les embouts !).

Et dans ce cadre magnifique, tous les marcheurs et marcheuses des Foulées ont pu atteindre, ou à peu près leurs objectifs : simplement venir à bout de ces 29 km, mettre moins de 5 h, ou moins de 4 h, terminer à une place honorable. Un grand bravo à toutes et tous, car ce fut parfois dans la douleur et certains ont dû résister à la tentation d’abandonner. Les habitués des compétitions ont porté bien haut les couleurs du club puisque 7 marcheurs et marcheuses terminent dans les 204 premiers sur … 1056 classés ! Félicitations à Sébastien 39e au scratch ( 4e Master 2M), Philippe 53e, Richard 73e, Katia 155e, Sylvie P 192e (4e Master 6 F), Sylvie J 193e et François 204e. Et par équipe (2 hommes et 2 femmes), les Foulées se classent 5e, 13e, et 27e sur 37 !

Et n’oublions pas les vainqueurs, Sébastien Dos Santos, vice-champion de France, et Christiane Salvi, championne de France, à laquelle le speaker a demandé de ralentir pour qu’on ait le temps de lui donner les fumigènes de la victoire !

 

CHAMARANDE 2 et 3 Avril

DIMANCHE 3 AVRIL : CHAMPIONNAT DE FRANCE DE MARCHE NORDIQUE

 

 Le samedi après-midi, la Virée Nordique a bien eu lieu en solo et par équipe de 3 marcheurs sous le soleil et dans le vent... Les Foulées étaient présentes en nombre, et en qualité, Richard ayant franchi la ligne d'arrivée en tête ! et se sont inclinées de très peu pour le challenge du club le plus représenté.

Le dimanche matin, c'était le Championnat de France, avec tous les favoris de toutes les catégories, venus de toute la France, sans oublier les juges qui ont généreusement distribué leurs pénalités, plusieurs concurrents, et non des moindres, ayant ainsi été disqualifiés.

Esther et les deux Sylvie, Philippe et les deux Sébastien ont dignement représenté les Foulées dans cette compétition particulièrement relevée. Un grand bravo à tous les six et particulièrement à Sébastien Chauveau qui termine à une très honorable 39e place (sur 176 hommes classés) et 5e en M2.

La victoire est revenue, chez les femmes, à Christiane Salvi, déjà championne 2021, devant une ancienne marcheuse des Foulées, Apolline Mazurek, et Leslie Lejeune qui a fait toute la course en tête mais a dû effectuer un tour de pénalité... Chez les hommes, c'est Philippe Weber qui l'emporte devant Sébastien Dos Santos, qui s'est initié à la marche nordique aux Foulées, et Christophe Guillemin. Quelle pépinière, les Foulées !

 

CHALLENGE DEPARTEMENTAL

DE MARCHE NORDIQUE

Le CDA 91 organise un Challenge Départemental  de Marche Nordique ouvert  à tous les marcheurs,  licenciés FFA ou non licenciés. Il se court sur plusieurs épreuves réparties sur les mois de février à octobre 2022.

Le classement individuel se fait par catégorie (de Cadet à Master 10). Il est calculé sur les 3 meilleurs résultats de chaque marcheur.

Le challenge du nombre récompense le club ayant aligné le plus grand nombre de marcheurs sur l'ensemble des épreuves.

La première épreuve a déjà eu lieu, c'était la marche en duo de Breuillet le 2 février. La prochaine aura lieu le 17 avril à Draveil.

Calendrier complet et règlement à l'onglet "Compétitions"

5 Février

A  Breuillet

je marche, tu marches...nous marchons !

Belle participation des Foulées à la Marche en Duo de Breuillet organisée par nos amis du Team Guidetti Nordic Horizon : 10 duos présents (Florence et Laurence n’ayant malheureusement pas pu participer) ! Les Foulées ont donc remporté la coupe du club le plus représenté et ont généreusement laissé les ténors de la Marche Nordique se disputer les premières places… Bravo aux duos de Troyes, du Team Guidetti et d’Azimuth Sports Fontainebleau qui ont remporté cette belle course contre la montre sur un parcours sélectif mais, pour une fois, non boueux !

 

Et à Saint-Sulpice...

Et bravo aussi aux 21 membres des Foulées qui ont marché le matin à Saint-Sulpice avec Sébastien et François !

21 novembre : l'Avonnaise

Un beau dimanche de marche, froid et humide dans le parc du Château de Fontainebleau

Une belle compétition : 166 inscrits aux 12 km de la Virée et 276 aux 15 km de la MNT ! Bretons Alsaciens, Nordistes mais aussi Sudistes étaient venus en nombre, Champion et Championne de France en tête. Les Foulées étaient aussi dignement représentées à l'Avonnaise avec 3 participantes à la Virée, :Aurélie, Jocelyne et Nadine, et 9 participants à  la MNT, :Bernard, Didier (1ère participation à une MNT),  Esther, Philippe, Richard,  Sébastien C et Sébastien G, Sylvie J et Sylvie P,

Mention spéciale pour Sébastien Chauveau : samedi matin : animation d'une séance à Breuillet, samedi après-midi, MNT à Fondettes ; dimanche matin MNT Nordique Avonnaise, les deux à plus de 8 _km/h ! Chapeau Sébastien !

TELETHON

Bravo et merci aux 15 marcheurs des Foulées qui ont participé à ce défi ! Ils ont totalisé 183 km en dépit d'une information tardive. Un défi à retenir et un objectif à battre en 2022 !

Ultra Marin 2022

Samedi 2 juillet 10h

Nouveau parcours de 29 km au départ d'Arradon

Inscription : 29,50 € jusqu'au 15 décembre, 

34,50 € ensuite

https://www.ultra-marin.fr/

Dimanche 10 octobre

Les marcheurs des Foulées sur tous les fronts :

  • à Roncq pour la dernière compétition MNT de 2021, qui a été l'occasion d'un ultime duel Sébastien Dos Santos -Philippe Weber remporté par ce dernier (1 seule pénalité...) . Bravo à Fanny pour sa première participation à une MNT et à l'équipe (Bernard 1er M8). Belle organisation, parcours  technique, accueil impeccable : compétition à retenir.
  • à Versailles,  où nos marcheurs ont bien apprécié le parcours, mais ont regretté l'absence de juges,..
  • et à Paris, en course à pied ! Félicitations à Esther et Anne pour leur participation aux 20 km de Paris !

Nordique Essonnienne

Participation record des Foulées Breuilletoises (15 inscrits à la Virée, 9 à la MNT), ténors bretons et alsaciens venus en nombre, pluie et vent le matin, accalmie pour la MNT Hommes mais boue et glissades pour tous, et… déluge de pénalités ! Il y avait tout pour que la fête soit réussie, même une séance photo pendant la Virée !

Et les Foulées se sont distinguées :

  • Coupe du club le plus représenté à la Virée,
  • Coupe pour la doyenne de la Virée, Stella,
  • 3e au classement MNT des Clubs de l’Essonne : bravo à Philippe, Sébastien, Rosa et Esther !

Résultats individuels par catégorie :

  •  Classement général : M8M : 2e Bernard
  • Championnat d’Ile de France :  M3F : 2e Esther ; M4F : 3e Rosa ; M8M : 2e Bernard
  • Championnat de l’Essonne : M3F : 1ère Esther ; M4F : 2e  Rosa  ; M3M : 1er Sébastien, 2e Richard ; M8M : 1er Bernard

Bravo à toutes et tous, en particulier à tous ceux pour qui c’était une première participation à une compétition !

Samedi 23 octobre

Contrôle Technique à Chamarande

pour les débutants et tous ceux qui le souhaitent.

Pour faire le point sur sa technique après une longue période de marche non encadrée où l'on a pu prendre de mauvaises habitudes.

Pour se préparer pour les compétitions MNT où les juges sont de plus en  plus stricts.

NOUVEAUX LIEUX D'ENTRAINEMENT

DU MARDI ET DU JEUDI SOIR

  • le mardi : cardio et technique sur un terrain de foot en stabilisé : RDV sur le parking du gymnase de Breuillet
  • le jeudi : côtes dans le bois de Bruyères le Châtel, sur des allées larges et dégagées : RDV  à l'angle du Chemin de Soucy et du Chemin du cimetière neuf (Plan ci-dessous : privilégier le covoiturage car les places sont rares)

 

Une reprise prometteuse

Ce sont plus de 50 marcheurs qui se sont retrouvés, à Breuillet le 11, puis à Chamarande le 18, pour commencer une nouvelle saison de marche nordique, que tout le monde souhaite tout simplement normale.... Si c'était d'abord le plaisir des retrouvailles qui dominait à Breuillet, à Chamarande, on était déjà plongé dans le vif du sujet avec reconnaissance des parcours de la MNT et de la Virée du 3 octobre, initiation pour les débutants et, pour tous, quelques rappels techniques indispensables après une saison quelque peu perturbée...