Samedi 9 h - 11 h 30 : Sorties groupes
La fin de saison approchant, nous allons mettre l’accent sur l’endurance et la régularité de la vitesse. Nous organisons donc 3 séances spécifiques à Angervilliers les 1er, 8 et 22 juin. 2 groupes effectueront des boucles de 6 ou 7 km, avec dénivelé. Objectifs : Groupe 1 : essayer de marcher à 6 km/h avec une seule pause à mi-parcours. Groupe 2 : marcher à 7 km/h environ avec une courte pause. Un 3e groupe accueillera dans un autre lieu (car le parking d’Angervilliers est très petit) les personnes préférant marcher à leur rythme.
Samedi 1er juin : Angervilliers : Groupe 1 : 12 km à 5,8 km/h ; Groupe 1bis : 12 km à 6,3 km/h ; Groupe 2 : 14 km à 7 km/h. RDV au parking de la forêt d'Angervilliers, situé à gauche sur la D132 en direction de Bonnelles. Breuillet : Groupe 3 (10-12 km) : RDV au parking de la Gare de Breuillet-Village.
Samedi 8 juin. Angervilliers : RDV 8h 30 parking de la gare de Breuillet-Village pour co-voiturage. Groupe 1 : 14 km en 2 boucles, Groupe 2 : 18 km en 3 boucles. Groupe 3 (10-12 km) : RDV sur le parking à l’entrée de Saint-Sulpice.
Samedi 15 juin. Séance informelle. Consulter le groupe WhatsApp
Samedi 22 juin. MODIFICATION : RDV à 8h 45 à CHAMARANDE. Groupe 1. Loisir 8-10 km ; Groupe 2 : 12 km à 6 km/h ; Groupe 3 : 15 km à 6-6,5 km/h ; Groupe 4 : 20 km à 6,5-7 km/h Parking Chamarande
Samedi 29 juin. Etréchy : 3 groupes. RDV à 9 h00 sur le parking de la butte Saint Martin. Accès par la N 20 : 200 m environ après Etréchy, prendre à droite la petite route, mal annoncée, de FONTAINELIVEAU qui passe sous la voie ferrée. Parking Etréchy
Samedi 6 juillet. Souzy-la-Briche : 2 groupes (12 et 15 km) en direction de Villeconin. RDV sur le parking de la mairie de Souzy-la-Briche.
